1- Corte COMPLETAMENTE os laços (nada de seguir nas redes e/ou frequentar os mesmos lugares).
2-

Conheça uma pessoa nova (arrume outra que te faça bem).
3- Pratique um esporte. Os hormônios liberados durante os treinos ajudarão inibir os hormônios da paixão (ocitocina e vasopressina).