Quais são seus pensamentos enquanto você está conversando com alguém?

eu tenho dificuldades para conversar com uma pessoa, sabe? sempre que estou conversando com alguém, seja um conhecido ou não, meu cérebro meio que dá um pani no sistema. eu começo a imaginar coisas horríveis que a pessoa poderia estar pesando de mim, isso enquanto dialogamos.
essa merda me limita, me faz parecer debilóide por não saber o que perguntar ou o que responder.
eu não consigo fazer amigos, eu não consigo namorar, eu não consigo interagir com ninguém.
anônimo
anônimo
29/07/2022 02h12

Passo exatamente pela mesma coisa que você e sei como é difícil e quem não

passa por isso acha que é a coisa mais simples do mundo solucionar. Eu chego a passar mal em algumas situações sociais, conversar pra mim é algo bem cansativo, a internet é meu refúgio.
Lidar com todos esses pensamentos vindo ao mesmo tempo e ainda conseguir gerenciar um diálogo, sabendo o que perguntar, prestar atenção no que o outro fala e saber o que responder é algo esgotante pra nossa mente, então não dá vontade mesmo, a nossa tendência é fugir e se isolar. As pessoas que não têm nada disso, não tem a menor idéia do que é estar na nossa pele, do quão difícil é pra nós, fazer o que elas fazem de olhos fechados.
Já leu sobre Transtorno de Ansiedade Social e/ou TAG (Transtorno de Ansiedade Generalizada)? Acredito que você possa se identificar, por muitas vezes não é apenas uma característica da nossa personalidade, tem tratamento! Se quiser conversar mais sobre, estou disponível ♥️