Medo de mandar mensagem para a pessoa

Como que eu faço para não ter vergonha de mandar certa mensagem para a pessoa ou querer voltar a socializar e não ficar achando que cometi um erro ou com medo que seja ignorada e fique pensativa o dia todo
anônimo
anônimo
29/07/2022 18h20

Não faça nada
Deixa seu coração virar uma pedra
Até que acabe sua respiração