Você toma algum tipo de vitamina para imunidade? Qual?

Eu estou ficando direto doente e gripada, só esse mês (mês passado) adoeci 3 vezes. Queria ter algum ideia de vitamina boa para comprar.
Sem_Tempo
Sem_Tempo
01/08/2022 13h34

Tomo um comprimido de vitamina C por dia e consumo aveia durante o café da

manhã, além de praticar exercícios, tomar bastante água e não comer tanta porcaria industrializada.
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