Estou acima do peso e está complicado emagrecer. Tenho reduzido as coisas que como, mas fico triste pois minhas roupas não servem, únicas que cabem são leggings e tal. Cansada disso, fora que não me sinto confiante pra me envolver amorosamente com ngm, tenho um encontro sabádo e to me sentindo horrorosa, medo dele não me querer quando me ver
Olha, moça, talvez não seja a resposta que você queira, embora você já saiba que
essa é a única solução: emagrecer. É complicado mesmo, exige disciplina e força de vontade, mas aos poucos voce vai construindo os hábitos e vai conseguindo ver resultados. Faça sua parte a cada dia que passa que o resultado chega. Exercícios são de extrema importância também, não basta apenas reeducar a alimentação.Quando você perceber os resultados chegando aos poucos, você vai se sentir mais motivada a continuar.
