Alguém aqui tem um bom foco pra fazer as coisas, principalmente quando se trata em estudar? Qual o segredo?

Em tenho muita dificuldade em me concentrar e focar naquilo que eu quero ou que tenho que fazer. Tudo me tira o foco mesmo sendo coisas nada haver. Preciso de boas dicas pra acabar com isso.
anônimo
anônimo
10/08/2022 11h55

Infelizmente eu me encontro no mesmo problema. Felizmente, quando eu consigo o foco parece que

meu cérebro trabalha a 1000 e não consigo parar de me divertir estudando. O único problema mesmo é que se faço isso por muitos dias, eu começo a ficar exausto mentalmente