Não, experiência própria eu sei que sou forte passei por coisas que se eu contar

vc até desacredita.
Isso me faz mal pq nunca compartilho meus problemas e sempre resolvo todos sozinho, isso atrapalha minha relação familiar e amigos as pessoas podem se sentir inúteis perante vc e isso faz com q elas se afastem.
Compartilhar sentimentos é essencial para fortalecer relações da vida.
Caso lhe ofereçam ajuda aceite mas tem que ser alguém de sua confiança compartilhar o peso ameniza a dor.