Geralmente nos é recomendado a ingestão de 1/2 + litros de água por dia.
Tem uma média? E, vc gosta de água mineral ou gaseificada?
Tem uma média? E, vc gosta de água mineral ou gaseificada?
anônima
Tendo beber mais. É difícil alcançar as metas. As metas recomendadas são absurdas, já ouvi
50ml por quilo de peso. No meu caso seria 5 litros e 150 ml. Como disse que existem recomendações absurdas.O que é 1/2 + litros? Meio o que? Litros quantos?
