Como parar com esse mania horrível?

Gente, eu nao era assim, mas fico sempre fissurada em ver quem as pessoas que ficam comigo estão seguindo recentemente no insta, até um tempo atras não ficava na ordem, agora está ficando, isso me tortura. Estou saindo com um carinha q se diz mt interessado em mim e tal. E por hr tem demostrado, mas sempre vejo as meninas q ele vem seguindo, as vezes são varias e isso ja me faz querer afastar, de fato nao sei as reais intenções dele. Mas nao qria medir por isso.