Fiquei de exame em uma matéria na faculdade, e estou estudando para essa prova faz uma semana e alguns dias já... a prova é amanhã, e eu não consigo estudar focar e estudar mais! Sinto que não estou 100% sabendo o conteúdo... mas mesmo assim não consigo focar e estudar mais! Fico me dispersando e querendo ver o celular. Alguém tem alguma dica?? Por favor
anônima
Desligue a internet.
Faça resumo em um caderno do que aprendeu. Por exemplo, do que tratam
os 4 capítulos que cairão na prova?Resolva questões. Várias e várias questões.
E vá dormir, o sono ajuda o cérebro a reter informações.
Ah, e música clássica baixa ajuda a concentração, então deixa o Beethoven comer solto.
