Vocês acham que vale a pena fazer exercícios em casa?

Vendo videos no YouTube e apps de exercícios? Não tenho condições de pagar academia e tô insatisfeita com meu corpo, será que dá resultados?
15/08/2022 14h30

Vale muito, o corpo não sabe se vc ta na academia ou em casa, o

importante é se mexer.
Essa moça aqui só malha em casa e tem uns treinos no youtube. Boa sorte, é só manter o foco :)

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