
anônima
20/08/2022 15h08
Tenho sim, na realidade eu planejo muito a minha vida, então mesmo que ocorram coisas
inesperadas eu consigo contornar e seguir o plano.A dica é trabalhar com metas, a longo e curto prazo. Porque se tem uma coisa que é real é a frase: O futuro é o que vc faz hoje! Eu tenho meta salva em uma pasta de estar com o corpo no shape mais próximo do que seria a perfeição para mim até o final de 2023, mas para isso eu mantenho a meta de ir ao menos 6 dias por semana fazer os meus treinos e essa é a minha prioridade.
Na minha lista de prioridade da vida estão:
- Meu exercício físico (academia e dança)
- Minha alimentação (manter a dieta)
- Minha universidade (terminar com honra)