Como faço para não criar expectativas?

Eu não aguento mais criar tanta expectativa e sempre me frustar
anônimo
anônimo
22/08/2022 22h19

eu criei expectativas e depois consegui esquecer elas, tudo bem imaginar, mas tem q

ter noção de que nao é certeza, e que se tudo der errado tudo bem, nao necessitamos de ninguém