Como vocês fazem para focar nos estudos?

sério, eu não consigo focar por mais de 5 minutos, começo a pensar em coisas aleatórias e isso me estressa muito. existe algo que pode ajudar nessa questão, ou devo simplesmente aceitar e abraçar o fracasso? kkkkk
anônima
anônima
23/08/2022 14h32

Estou estudando algo que gosto, então ajuda, mas mesmo assim procrastino um pouco, tem um

app chamado forest, pode te ajudar, ao menos a ficar longe do celular, outra maneira, seria colocar mini recompensas ao entender e concluir uma atividade