Como deixar de ser revoltado?

meus pais são toxicos e eles descontam a raiva tudo em mim, isso me tornou uma pessoa revoltada com todo mundo que eu convivo, eu sempre estou nervoso e dai eu desconto esse estresse nas pessoas que eu conheço.... ja tentei procurar fazer meditação pra acabar com esse estresse mas não consigo, o que eu faço ?
anônimo
anônimo
anônima
anônima
24/08/2022 15h10

Terapia e psiquiatra
Ngm tem culpa da sua vida ser assim , so vc

mesmo . Se tiver condições, se afaste dos seus pais