Dicas de como parar de fumar?

Quero parar De fumar já entrei na academia,mudei minha alimentação,e diminui o uso de cigarros,além de feder deixa broxa ou ereção fraca kkkk,e outra é uma péssimo hábito alguém já parou de fumar me conta como conseguiu
anônimo
anônimo
26/08/2022 15h39

Eu nunca fui fumante nível de fumar 3 maços por dia. Mas só fumava quando

estava estressado, que dava em média uns 3 maços por ano.
Em seu caso recomendo você parar aos poucos, existem remédios para controlar a abstinência também.