Amo minha namorada, mas ela já não sente mais prazer por mim, sugeriu que a gente abrisse o relacionamento, para ela não me perder e eu não perder ela, e disse que de tantas brigas que tivemos, já não tem mais tesão por mim e sim por outros, mas me acostumei com ela, com o jeito dela e com tudo que fazemos, não me vejo sem ela, e já perdoei muita coisa que ela fez cmg, mas como posso me desapegar dela?
Desapegar de algo precisa que você observe seus sentimentos e os aceite. Depois que você
os deixa ir. Reconheça o que teve de bom e te fez sentir feliz, observe o que foi ruim e te deixou para baixo a ponto de achar que tem que seguir em frente.Depois disso, você pega esses sentimentos e os deixa na prateleira da memória. Vai estar em paz consigo mesmo para deixar ir.
Naturalmente isso tudo é mais fácil de escrever do que por na prática. O processo pode ser complicado para você, demorado, e vai precisar de bastante força de vontade para conseguir. Mas vai dar conta.
