Perdi o nofap no segundo dia, estou triste...

eu pensei que ia aguentar até dia 30 mas fracassei outra vez no 2 dia :( estou muito decepcionado e triste, eu não esperava que eu ia perder essa merda e logo no 2 dia af...

como superar isso ?
anônimo
anônimo
anônimo
anônimo
02/09/2022 08h54

Agora dia 2 de outubro você fecha 30 dias ué! Começa hoje de novo, 2

dia a menos, dois dias a mais da na mesma, mas se você ficar dando estímulos visuais pra sua mente não vai conseguir mesmo, todo gatilho, seja porno, vídeos de mulher rebolando, fotos, conversas picantes te instiga a se masturbar, tem que evitar tudo isso pra conseguir.