Medite, faça ho'oponopono para limpar esses pensamentos ruins do seu subconsciente, perdoe-se, cuide do seu

corpo e mente, nutre pensamentos bons e de otimismo, faça uma cartinha com suas qualidades e como gostaria que a sua vida fosse, leia a cartinha todos os dias até completar 1 mês, é um exercício diário, tem que ter foco, tudo isso funciona demais, tem que lutar contra esses pensamentos ruins!