tenho muita vergonha de entrar na academia, não pelo fisico mas sim por causa da timidez, eu tenho a impressão que o povo fica olhando pra mim na academia,eu fico muito nervoso, eu ja fiz academia mas só consegui fazer quando tinha um amigo pra ir comigo, como estou sozinho é meio dificil fazer sem ninguem do lado, e eu nao queria ter que depender de amigo pra poder fazer o bagulho.
anônimo
Eu sou bem tímido e eu basicamente ia, falava todo dia com o instrutor quando
chegava, e ele basicamente dizia o que eu tinha que fazer, fazia o exercício, ia pra outra maquina que ele me mandava, fazia o exercício, e repetia até terminar, e depois ia embora.A maioria das pessoas na academia está ou preocupada com o próprio exercício ou em tirar fotinha pra postar em rede social.
Nessa academia as únicas pessoas que eu dava alguma atenção eram o meu instrutor, um cara lá que conhecia meu tio e me chamava pelo nome dele e a gente jogava umas conversas fora, e as vezes alguma pessoa quando me perguntavam ou eu perguntava sobre estar perto de terminar um exercício.
Só vai, você não precisa dar satisfação a ninguém.
