tenho 1,57 e peso 48 kg, voces acham pouco? tento engordar já faz um tempo
já passei por épocas dificeis por causa de corpo e tudo o mais, estou pensando em entrar na academia
já passei por épocas dificeis por causa de corpo e tudo o mais, estou pensando em entrar na academia

anônima
Tu és magra e pequena, mas isso não quer dizer nada moça. Na verdade a
maioria das mulheres brasileiras não foge muito disso em média, tu só está um pouco abaixo.Academia é sempre bom pra ganhar alguma massa, e um bom nutricionista pode te ajudar a aumentar de peso com segurança e saúde.
Fica de boa, guria.