O bom da vida é não criar expectativas?

Sabe, quando a gente fica ansioso para que algo aconteça, ficamos pensando naquilo o tempo todo, às vezes perdemos o foco nas coisas e até podemos adoecer. Agora quando não colocamos muitas expectativas nas coisas, deixamos rolar e o tempo passar, parece que é bem melhor e a gente não se tortura tanto. O que vocês acham disso?