Você costuma ter insônia?

Essa noite fui dormir dando quase 3:00 hrs e acordei 6 e pouco, o que não é habitual de acontecer.
Geralmente eu durmo em uma boa hora e acordo um tanto tarde. Com um leve mal estar na cabeça e uma dor terrível no pescoço.
E como se já não bastasse dormir de maneira horrível agora comecei a ter insônia.
É pra fudê com tudo msm.
12/09/2022 06h59

Sim quase todos dos dias uma dica que te dou e colocar aqueles áudios no

YouTube para insônia,ansiedade no YouTube depois de uns minutos vc dorme igual bebê