Não consigo ganhar mais peso, o que fazer?

Aumentei minhas refeições é estava ganhando peso é fazendo exercícios em casa, agora estagnei
GGl
16/09/2022 18h22

Você tá querendo ganhar peso em questão de engordar ou ganhar massa muscular? O melhor

é consultar um nutricionista, você pode estar em déficit calórico...por isso não tá ganhando peso.