Tô com vontade de terminar mas tenho medo de recair na depressão, não sei o que fazer!

estou entrando em estado deprimido preocupante, porque aconteceram muitas coisas traumáticas comigo e eu só tenho uma pessoa da família que eu posso realmente contar, não tenho amigos

já não bastasse eu ter desesperança com esses eventos, meu namoro me ajudou a recuperar essa esperança perdida

recentemente descobri que desde o começo do namoro até hoje meu namorado curtia fotos de mulheres semi nuas ou sensuais e tbm seguia sex workers ou criadoras de conteúdo de onlyfans

abri diálogo e falei que as curtidas me afetavam e ele melhorou nisso, mas eu tô me sentindo um lixo, pq isso afetou muito a minha autoestima e eu perdi 100% a confiança e a esperança que eu tinha nele

sou uma pessoa tímida, então apesar de ter um corpo bonito eu não correspondo às expectativas sexuais

eu não sei o que eu faço, só consigo chorar por ser quem eu sou e to com vontade de terminar, mas tenho medo de recair na depressão
20/09/2022 11h32

1 Análise o relacionamento como um todo e se ele melhorou, não analise por um

fato.

2 Problema e traumas todos tem, uns bem mais e outros menos. Então pare de remoer o problema e procure se sair ou amenizar os efeitos dele, chorar e autopiedade não resolve.

3 Se ser sozinha lhe incomoda, procure naturalmente novas amizades ou se aproximar dos familiares.