Eu tenho um mania de ficar olhando um monte de vez se a porta tá trancada e eu n gosto disso pq me faz ficar ansiosa, queria conseguir me livrar dessa mania,alguma dica?
Sempre que você trancar a porta ou fazer o que quer que seja, tente marcar
olhando pra algo, fazendo algo, sei lá, assim, quando você ficar paranóica achando que não fez aquilo, basta você lembra daquilo que você fez em seguida e vai lembrar que trancou.
