O que você faz para se motivar?

Já perdi a conta de quantas oportunidades perdi por falta de confiança ou medo. Adoraria mudar, agir mais por impulso, parar de me arrepender pelo que não fiz e de ficar sentado vendo a vida passar. O que você faz em situações que lhe provocam medo/ansiedade? O que faz para se motivar e tentar pelo menos?
anônimo
anônimo
02/08/2015 13h03

Ouço uma musica, ou um filme, tento engolir o medo e os problemas