Se o cara te agredisse até concordaria, tipo o filme da Jeniffer Lopez que curto

demais que ela aprende a luta e espanca o ex marido no final, mas caso não seja isso ai aconselho a diminuir o açúcar, dormir 8 horas por noite, tomar 15 minutos de sol, se hidratar e comer muita fruta e praticar um exercício, dizem que com isso vc vira outra pessoa, e tu ta precisando kkkkkkkk