Qual melhor opção pra emagrecer?

Funcional, Dança , Natação ou Cross? Ou so correr de 30 à 40 minutos por dia?

anônima

Leizinho

27/09/2022 22h09

Dessas opções: funcional e cross. Mas tem o fator dieta tb. (Sou estudante de nutrição)

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