Façam uma pergunta aqui sobre alimentação/atividade física. Vou tentar resolver.

Tô no 6° semestre de nutrição. Tranquei por causa da pandemia, vou voltar ano que vem.
Façam perguntas ai das Dúvidas de vcs pra eu aquecer.
anônima
anônima
27/09/2022 22h28

Tenho um braço um pouco mais magro que o outro. Se eu fazer exercícios com

peso somente no braço com mais gordura ele emagrece?

Uma hora de exercícios pode compensar o fato de ficar o dia todo sentada?