Eu fiz por um bom tempo, mas é cansativo, entediante demais....

Como eu não tenho tido

problemas com ejaculação precoce (ainda que as vezes eu precise dar uma parada de vez em quando na penetração para controlar), parei de fazer

Mas o exercício não é balela não. Ele funciona sim para muitas coisas. Ele é usado inclusive em fisioterapia. Eu vou voltar a fazer pq ajuda a ter uma ejaculação mais forte.