Acredito* que essa informação esteja inserida na bula do produto.
Mas não se arrisque assim o

ideal é que você procure um ginecologista e inicie o uso contínuo de anticoncepcional.
Caso você já faça uso do anticoncepcional regule os horários para que você não esqueça de tomá-los.
Caso esqueça do anticoncepcional ou não queira correr nenhum tipo de risco use preservativos.