Qual mudança ele sugere?

Mudança no seu jeito de ser, de se vestir?

Mudança no seu físico?

no seu jeito de falar?

Mudança em alguma postura, conduta ou atitude sua?

Se for mudança positiva, valeria a pena, não por ele, mas por você mesma.

Algumas vezes, precisamos mudar algo em nós, que nos ajudaria de alguma maneira positiva, mas não enxergamos isso.

Quem está de fora, pode ter uma visão melhor sobre alguns detalhes, que passem despercebidos por você.

E sendo seu amigo, ele se sente confortável em expor isso a você.

Se você notar que as mudanças que ele está sugerindo são válidas, faça um teste e coloque em prática!

Mas não mude nada se for apenas por um capricho do seu amigo, mude por você, e se achar que vale a pena mudar.