O que você faz pra lidar com dias de merda? Procura fugir da realidade usando drogas ou álcool?

Vocês sentem necessidade de sair um pouco da realidade ou procuram lidar de outra forma? As vezes saindo da realidade o dia ruim é anulado, da tempo do corpo e mente descansar e voltar com coragem pra enfrentar o que está passando ou tomar as melhores decisões. Sair ao ar livre te faz descontrair, mas os sentimentos permanecem durante o dia ruim.