Hoje faz 35 dias que não vejo pornografia e não masturbo.
Pode parecer besteira, mas estava realmente viciado e estava atrapalhando muita minha vida e meu psicológico.
Estou mais feliz agora que estou á um tempo limpo.
Tem dicas de como evitar recaídas ou controlar a líbido mt alta?
Não transo regularmente, pois n namoro e isso acabo meio atrapalhando
Pode parecer besteira, mas estava realmente viciado e estava atrapalhando muita minha vida e meu psicológico.
Estou mais feliz agora que estou á um tempo limpo.
Tem dicas de como evitar recaídas ou controlar a líbido mt alta?
Não transo regularmente, pois n namoro e isso acabo meio atrapalhando
anônimo
anônimo
07/10/2022 03h32
48 dias, 2 recaídas recentes.
Eu acredito que o melhor caminho para evitar recaídas é aceitar
que você falhou e seguir em frente, muitas vezes as pessoas não aceitam e usam o fato de falharem uma vez, para justificarem várias recaídas em sequências, mas não precisa ser assim, principalmente pq errar é normal e aprendemos muito com os erros, além disso,quanto mais tempo você consegue ficar sem, mais fácil é de controlar a vontade e a chance de cair novamente é muito baixa.Boa sorte !
