Sobre Muay Thai

Alguém já praticou? Conhece alguém que faz? Estou à procura de uma atividade física que me traga mais condicionamento. Gosto muito de correr ao ar livre, mas tô tomando muito sol e isso não é bom. Musculação eu acho muito metódico, estou atras de algo mais dinâmico.
04/08/2015 14h44

Nunca fiz mas dizem ser mto bom.
Acho que o treinamento funcional sai da rotina

chata da academia, to afim de experimentar.