Nos conte... Uma situação que lhe causa medo, uma que desencadeia a raiva, uma que lhe traz indignação, uma que te faz lembrar de uma perda e também uma que gera tristeza. Quais pensamentos e reações cada uma dessas situações provoca?
Eu tenho medo de encontrar aves pequenas presas em uma sala comigo.
Raiva de alguém que
me insultasse em público.Indignação de ver comida sendo descartada em escolas tipo Sesi, sem opção de doar a quem precisa.
Perda: ouvir falar de câncer.
Tristeza: ver minha família triste.
