Simplesmente desisti, parei de me preocupar, eu só percebi que não tem cura, eu ficava

muito preocupado o que fazia o bruxismo aumentar, ficava com raiva e medo, o que fazia a ansiedade aumentar, que obviamente fazia o bruxismo aumentar mais, no meu caso eu só aperto os dentes, acordado e dormindo, acordado quando percebo tento parar,dormindo não tem muito o que fazer.