Estou me livrando do vício da pornografia

Hoje faz 35 dias que não vejo pornografia e não masturbo.
Pode parecer besteira, mas estava realmente viciado e estava atrapalhando muita minha vida e meu psicológico.
Estou mais feliz agora que estou á um tempo limpo.
Tem dicas de como evitar recaídas ou controlar a líbido mt alta?

Não transo regularmente, pois n namoro e isso acabo meio atrapalhando
anônimo
anônimo
16/10/2022 20h01

Parabéns. Acho ruim se abster completamente da masturbação pois também é bom para saúde, recomendo

procurar equilíbrio entre isso e tuas atividades diárias e também outras alternativas para se inspirar na hora dela, tipo leitura erótica etc.