Como posso mudar isso? Virou um defeito!

Você sempre fala tudo que pensa ou sempre pensa antes de falar ? Eu nunca fui de falar tudo que penso, Mas ultimamente acabo falando demais sobre alguma coisa e sempre acabo me prejudicando, como mudar isso ?
16/10/2022 20h56

Pense antes de falar e fale só o nessesario