Eu quero amadurecer e me tornar uma pessoa melhor, ter um desenvolvimento pessoal. Como começo?

Eu sinto que ultimamente ando vivendo muito no automático, sinto que todos os dias estão sendo iguais. Eu passo grande parte do meu tempo na escola ( estudo de manhã e de tarde) , volto pra casa e assim vai. Eu queria fazer algo para melhorar a minha vida, minha capacidade. Porém , eu ando com a cabeça cheia , aconteceram muitas coisas. Mas eu quero melhorar como pessoa , eu quero deixar de viver no automático.
Como eu começo isso? Vc já passou por isso?
anônimo
anônimo
16/10/2022 21h20

Se sente entendida?

Pode parecer uma coisa boba ou clichê, mas ajuda bastante: artes marciais ou

esportes em geral.
Isso ajuda em muitos quesitos da vida. Vai além da parte física, uma experiência que se torna parte de você.