Como se livrar de um pensamento/momento ruim e tirar da mente?

Bom, é o seguinte. No começo do ano me deu uma ideia de sair para "você sabe o que" de noite, afinal nunca namorei e eu estava cheio de vontade, não fiz nada e nem saí em momento algum. Mas meu padrasto me convidou para ir em uma zona, (que nome de m****), aí eu que na época estava meio em dúvida sobre algumas coisas acabei indo, e a mulher lá me deu um beijo de leve, mas não houve nada. Apesar de ter ficado bem dias depois, até hoje me arrependo muito, bom eu preferia ir num lugar mais luxuoso e com músicas de jazz talvez ou blues, ritmos que gosto por exemplo, mas foi num local meio brega sabe, bom como faço pra esquecer isso, pois as vezes lembro e não me sinto muito bem. O que vocês acham?
anônima
anônima
17/10/2022 13h26

As coisas têm a importância que você dá.
Para que ficar se torturando por algo do

passado que não tem como mudar?
Encare isso como uma experiência (que você não gostou, obviamente), e apenas não repita mais.

Sabe quantas vezes eu fiz algo e depois me arrependi? Muitas!
Aos poucos você acaba esquecendo, pode ter certeza.