Como é difícil fazer dieta, não acham?

Olá,
Há uns meses descobri que sou diabética. De início eu fiz a dieta, pois fiquei bem preocupada, meu corpo mudou, eu emagreci, vivia no hospital tomando soro. Mas depois que eu passei no endocrino, tomei os devidos remédios e melhorei, larguei da dieta, engordei tudo novamente e parece que a cada dia que passa fica mais difícil resistir às tentações alimentícias. Principalmente quando não se tem condições financeiras para bancar os alimentos corretos. Alguém tem algum segredo ou dica que eu possa seguir? Sei lá, opiniões são sempre bem vindas!
Obs: eu sei que tenho que tomar vergonha na cara rsrs
26/12/2017 18h20

É só adotar como estilo de vida. Eu nunca fui gorda mas há 2 anos

optei por um estilo de vida mais saudável. Eu nao compro produtos caros, basicamente como ovos, frutas, verduras e carnes. Faço tudo assado, evito fritura, e cortei o açúcar (do café, sucos, refrigerante...) No início é difícil mesmo, mas logo acostuma.