Vale a pena tomar creatina?

Consegui 500g por 92,50. Mas vale a pena? O que ela faz?
anônima
anônima
anônimo
anônimo
21/10/2022 10h47

Deve, pra ontem já! Te dá uma resistência absurda e aumenta seu nivel força, ou

seja, vai demorar pra cansar treinando e os pesos que levanta hoje, daqui umas 2 semanas vai conseguir levantar um pouco mais, sendo assim fazendo seu corpo evoluir mais rapido.