Quais atitudes deve ter para ser confiante?

Me sinto inseguro é isso me irritar, to com 18 anos é muitas vezes nao tenho a atitude que eu sei que deveria ter
GGl
23/10/2022 12h42

Acho que tem que se libertar das expectativas dos outros, "o que vão pensar", já

ajuda MT... Há umas semanas eu falei pra uns familiares que eu não ligava para as expectativas deles kkkkk (algo que fiz e não deu certo), eu decido o que faço e lido com isso mesmo quando não dá certo, o que é normal, já tomei no rabo por causa disso mas a vida é assim mesmo... Tomar decisões e fazer, parar com negativismo excessivo, tudo passa. Quando vc começa a ter fé em si mesmo, autoestima, sua capacidade de ver e fazer coisas automaticamente se elevam. E TB tem que se cuidar, se aceitar mas obviamente não pode ficar na mesmice pra não ter espaço pra se diminuir... E ter consciência de tempo, nem tudo é imediato, tem que lidar com isso TB pra não ficar ansioso. Se algo me incomoda eu mudo, venho tentando mudar umas coisas seja no físico ou na cabeçona que é o mais difícil e sempre que consigo eu me sinto mais confiante, resultados.