Nas primeiras vezes é assim mesmo ou tem alguma coisa que possa fazer pra eliminar/diminuir a dor?

Estou um pouco preocupada na minha primeira vez eu senti dor não era insuportável mas acabei sentido zero prazer na segunda vez foi um pouco melhor mais ainda sim nada prazeroso pois eu estava sentido dor. Depois de um tempo eu fui tenta me descobrir sozinha pra saber o que poderia me dar prazer gosto quando estimulo o clitóris mas quando tento colocar um dedinho lá sinto novamente dor e também não consigo colocar mais de um. Resumindo o que eu queria saber é se nas primeiras vezes é assim mesmo e tem alguma coisa que possa fazer pra eliminar/diminuir a dor ?