Para não sucumbir ao vício, o correto é deixar de fazer coisas que o levarão a ter os gatilhos do vício?

Exemplo, o vício em pornografia o faz se masturbar diariamente, e cortando a masturbação se corta também o vício dela.

Dá para simplesmente cortar o vício em pornografia mas continuar se masturbando, mas precisaria de uma imaginação fértil para conduzir a masturbação e ajudar o alcance do clímax, todavia, se uma pessoa usa sempre o mesmo script mental para se masturbar, a monotonia levará a exaustão por repetição a ponto de ela ter tendência de buscar novos estímulos, o que acaba fazendo o regresso ao universo do pornô pela diversidade de conteúdos.

O correto, então, seria cortar de vez a masturbação? É possível isso? Ou não sendo tão radical, mas diminuir a frequência?
anônimo
anônimo
anônimo
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03/11/2022 00h39

Sobre o vicio em pornografia, geralmente não dizem nada sobre parar de se masturbar, e

sim preencher a rotina, se masturbar menos é resultado de deixar a pornografia, parar de se masturbar tem de ser uma escolha porque não a nada de errado em masturbação, urologistas até aconselham

O que funcionou pra mim quando larguei um certo vicio, foi desenvolver outro, um saudável

O que sei sobre o vicio em pornografia é que, geralmente o pessoal do programa reboot tem uma lista bem alta sobre como evitar pornografia, e todas incluem exercícios, procurar hobbies, se ocupar com serie e interagir com pessoas pra não passar tempos ociosos