Olha eu tô na mesma, e não é fácil, meu escape é procurar coisas que
me façam esquecer um pouco, esse site é muito legal pra vc sair um pouco da realidade (esquecer que está triste), comece a navegar mais por aqui. Infelizmente é uma fase, pra uns mais longa, pra outros mais curta, fases tem que deixar acontecer, o que a gente pode fazer é se fortalecer em meio ao caos.