Muita gente tem, e nem suspeita, acha que a vida é sem graça, cinza, e

vive pela tristeza constantemente. Se você suspeita que tem, é o primeiro passo para um diagnóstico. Nem sempre depressão é só ficar deitado na cama o dia todo e querer morrer. Muita gente que tem, é ativa, trabalha, estuda, se relaciona, mas no fim, não aproveita nada daquilo que desenvolve e faz, se sente incapaz, adquire traumas e vive pela ansiedade. Você pode tentar desabafar com pessoas próximas, nos quais vc confia, ouvir conselhos, mas claro, sem jogar nenhum peso em cima de ninguém pois pode acabar afastando. Não descarte ajuda de um profissional da psicologia caso se sinta confortável também, melhoras. =)
Att: sofrer por amor é ainda pior, pois sua estabilidade tá depositada em outra pessoa, algo que você não pode controlar.