Aparência física: melhore o que der e desencana com isso, você é mais que sua

casca.

O resto só você pode saber a solução, na dúvida faça o que achar que poderá te trazer algum benefício.

Pra mim tem funcionado estudar. Saber que estou menos burro que ontem me dá uma sensação incrível de progresso.